Seniorensportwoche startet am 21.08.23

© Ingrid Zabel

Vom 21.-25.08.2023 wird es wieder sportlich in Ludwigslust. Der Seniorenbeirat lädt täglich zu einer Stunde Sport ein. Um 10 Uhr wird auf dem Sportplatz der SG 03 in der Techentiner Straße 59 Sport gemacht. Wie in jedem Jahr gibt es Bewegung und Spaß in der Natur mit einem Schwätzchen danach. Das Angebot ist wieder sehr vielfältig, so dass für jeden etwas dabei ist. Neben Tanz, Gymnastik oder Radeln wird es in diesem Jahr erstmals auch Yoga geben.
Obst und Getränke werden ausgereicht, wobei jeder der Umwelt zuliebe sein eigenes Trinkgefäß mitbringen sollte. Auch ein eigenes Handtuch ist vorteilhaft.

Programm: 

Montag               Gymnastik mit dem Behindertenverband Ludwigslust e.V. (eigene Hanteln oder Therabänder sind gern gesehen)

Dienstag              Reha-Sport mit der SG 03 Ludwigslust/Grabow e.V.

Mittwoch            Seniorentanz

Donnerstag        Radtour oder Nordic Walking

Freitag                 Senioren-Yoga

Änderungen vorbehalten. Bei schlechtem Wetter finden die Angebote nicht statt. 

Die Teilnahme ist kostenfrei. Für eine bessere Planbarkeit melden Sie sich bitte vorab telefonisch an à 0162/2325684 oder 03874/48305 (Anrufbeantworter benutzen).